Như trong bài viết trước nói về tinh bột nghệ chất nổi bật Curcumin chính là thứ đã tạo công hiệu như là thần dược của củ nghệ và nhằm mang lại giá trị thông tin nhất cho người sử dụng đặc sản 47 tin được giới thiệu chi tiết về Curcumin là gì? tác dụng mà curcumin mang lại cho người sử dụng, màu sắc thường thấy của curcumin là gì ? sử dụng curcumin có tác dụng phụ không ? tất cả đều có trong bài viết này hi vọng sẽ đem đến cho các bạn có được thông tin hữu ích nhất xoay quanh chủ đề về tinh chất Curcumin này.

Curcumin là gì ?

Curcumin là thành phần chính trong củ nghệ vàng hoặc đỏ được người Ấn Độ sử dụng như là một gia vị phổ biến và một vị thuốc dân dã có sẵn trong tự nhiên được người Ấn Độ sử dụng vào những năm 1900 trước công nguyên đến nay. Theo các nghiên cứu từ các nhà khoa học thì Curumin được xem như là loại thuốc sinh học có sẵn với nhiều công năng nhất hiện nay.

Mặc dù công dụng của Curcumin rất nhiều nhưng nó cũng không phải đấng toàn năng có thể trị bách bệnh như người ta vẫn quảng cáo, nó vẫn có một số thành phần tác dụng phụ chúng tôi sẽ liệt kê ở cuối bài viết.

curcumin 47

Màu sắc thường thấy của Curcumin là gì ?

Theo các nghiên cứu và định nghĩa trên wikipedia thì Curcumin thường có màu sáng đậm (không phải màu cam). Và nếu là Curcumin nguyên chất nó sẽ phản ứng với chất axít boric và chuyển sang màu đỏ vì vậy để xác định tinh bột nghệ nguyên chất hay không thì đây cũng là một phương pháp điển hình thường được sử dụng để thử nghiệm có bị pha trộn hay không phản ứng tạo ra màu càng đỏ thì độ nguyên chất càng cao.

Uống curcumin có tác dụng gì ?

Theo nghiên cứu từ tạp chí Oncogene thì Curcumin có rất nhiều công dụng có thể kể đến như:

Chống viêm

Đây được xem như là một trong những công dụng mạnh nhất mà chất Curcumin mang lại cho người sử dụng nó nhờ khả năng chống viêm mà curcumin là sản phẩm hiệu quả hàng đầu cho việc điều trị bệnh đau dạ dày, viêm tá tràng, Alzheimer, viêm khớp,….

Chống ung thư

Theo nhiều nghiên cứu đã cho thấy rằng Curcumin cũng có khả năng ngăn chặn các tế bào ung thư phát triển, lây lan, uống một ly tinh bột nghệ vào buổi sáng trước khi ăn tầm 15-20 phút sẽ giúp bạn có một sức khỏe luôn rồi dào và ổn định.

Hạ Cholesterol 

Đây cũng có thể xem như là công dụng được nhắc đến khá nhiều hiện nay của nghệ nó giúp điều trị mỡ máu, làm giảm Cholesterol với liều lượng 2 lần/ngày và uống liên tục 3 tháng bạn sẽ nhận được kết quả đáng ngạc nhiên.

Trị stress, trầm cảm 

Nghiên cứu của Oncogene cho thấy người sử dụng tinh bột nghệ thường xuyên trong quá trình bị bệnh kết hợp sử dụng thuốc hiệu quả sẽ tăng thêm 20% công dụng.

Bệnh về gan

Theo nghiên cứu thì curcumin trong tinh bột nghệ cũng có khả năng trị bệnh về gan giúp thải độc, bảo vệ lá gan của người sử dụng tuy nhiên chưa có bằng chứng thực sự chứng minh hiệu quả của vấn đề này, nhưng đã có những phải hồi tích cực về việc sử dụng nghệ để điều trị bệnh về gan vì vấn đề này chưa được chứng minh bởi khoa học quốc tế vì vậy khuyên các bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm.

curcumin 2

Trị thẹo, làm mịn và sáng da

Đây cũng được xem như là công dụng được rất nhiều chị em phụ nữ mong đợi và được chứng minh rất hiệu quả cho da giúp chống lão hóa da, giữ ẩm và sáng da. Ngoài ra giúp lành những vết thương trên mặt vì vậy để đạt hiệu quả tốt nhất nên sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ kết hợp với mật ong, quả bơ tươi hoặc tinh dầu bơ để sử dụng.

Trị mụn trứng cá, thâm da

Nhờ những đặc tính như ở trên nên việc trị mụn cũng là điều mà nghệ mang lại cho người sử dụng, với việc tác động trực tiếp vào da giúp cho làn da nhanh chóng được “tút” lại vẻ đẹp vốn có của da.

Lưu ý khi sử dụng Curcumin

Máu loãng

Theo nghiên cứu của viện y tế Hoa Kỳ thì nghệ có thể làm chậm quá trình đông máu vì vậy khi sử dụng các sản phẩm thuốc liên quan đến vấn đề này hoặc trước khi phẫu thuật phải ngừng sử dụng nghệ trước 2 tuần trước khi tiến hành phẫu thuật.

Bệnh tiểu đường

Trong tinh bột nghệ có tác dụng làm hạ đường huyết vì vậy nếu bạn bị bệnh tiểu đường thì không nên sử dụng hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm.

Túi mật

Nếu bạn bị bệnh liên quan đến túi mật thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ khi sử dụng.

Mang thai

Theo khuyến cáo của NIH khi có thai nếu sử dụng tinh bột nghệ sẽ thúc đẩy giãn nở tử cung và chu kỳ kinh nguyệt vì vậy nên hạn chế sử dụng trong quá trình mang thai.

 

 

 

Summary
Curcumin là gì ?
Article Name
Curcumin là gì ?
Description
Bài viết giới thiệu tổng quan về Curcumin và những công dụng thực tiễn mà Curcumin mang lại
Author
Publisher Name
dacsan47
Publisher Logo