Phần này là phần tiếp theo của bài trước “hướng dẫn cách làm đẹp từ mật ong đơn giản nhất” nhưng sẽ bao gồm nhiều phương pháp sử dụng mật ong để làm đẹp cũng như sử dụng mật ong để phòng chống bệnh tật thường sảy ra. Chắc các bạn thường nghe mật ong có thể trị ho, trị mụn trứng cá, ngăn ngừa và điều trị bệnh, tăng cường sức khỏe,… hôm nay mình cùng đi vào chi tiết qua bài viết “10 cách sử dụng mật ong để làm đẹp và phòng chống bệnh tật“.

2. Trị mụn trứng cá với mật ong

Bạn cảm thấy xấu hổ và thiếu tự tin khi khuân mặt mình đầy mụn bạn hãy yên tâm mật ong là một giải pháp để giải cứu những người bị mụn trứng cá mãn tính cực kỳ hiệu quả. Mật ong đóng một vai trò rất quan trọng trong việc điều trị mụn trứng cá.

tri-mun-trung-ca-bang-mat-ong

Điều trị mụn với mật ong

Nguyên nhân bị mụn trứng cá:

Mụn là do sự tích tụ dầu và bụi bẩn trên da do hoạt động ở ngoài đường hay đi chơi sẽ rất dễ dính mụn do môi trường công cộng chứa nhiều mụn và vi khuẩn.

Công dụng của mật ong trong điều trị mụn

Mật ong hấp thụ tạp chất từ các lỗ chân lông trên da, nó hoạt động như một chất làm sạch lý tưởng thiên nhiên mà không gây tác dụng phụ. Mật ong cũng là một chất khử trùng tự nhiên, và giúp làm dịu và chữa lành làn da của bạn. Vì vậy mật ong nó thường được sử dụng để phòng tránh nổi mụn hoặc điều trị mụn cực kỳ hiệu quả.

Khi bạn mua mật ong, chắc chắn rằng bạn mua loại mật ong nguyên chất. Tuy nhiên nếu được bạn nên mua mật ong rừng vì trong thành phần của mật ong rừng có chứa nhiều chất hữu ích do các loài ong tự nhiên đi lấy hàng trăm ngàn loại hoa khác nhau chính vì vậy mật ong rừng thường rất thơm và bổ.

Cách sử dụng mật ong để điều trị mụn

Để sử dụng mật ong các bạn có thể bôi trực tiếp lên da mặt của mình vì mật ong là một chất khi bôi lên mặt để lâu không bị không khô, nên sử dụng một lớp mỏng để nó không nhỏ giọt trên cổ của bạn. Bạn nên giữ mật ong nơi bạn muốn làm sạch và điều trị mụn trên 30 phút hoặc lâu hơn, tuy nhiên, một lời khuyên cho bạn là hãy làm một bài kiểm tra da trước để chắc chắn rằng bạn không bị dị ứng với mật ong. Sau khi để 30 phút hoặc lâu hơn bạn rửa lại bằng nước sạch và lau lại bằng khăn khô.

3. Dùng mật ong để giúp khỏe tóc

mat-na-tri-rung-toc-hieu-qua-tu-mat-ong1

Dưỡng tóc với mật ong

Chắc hẳn bạn đang thắc mắc mật ong có lợi ích gì cho tóc? Sử dụng mậ tong để tăng cường sức khỏe cho tóc thế nào?. Mật ong là một chất chữa tóc khô, rối, rụng tóc cực hiệu quả . Nó giúp duy trì độ ẩm và giúp tóc thoát khỏi khô, vảy ngứa trên da đầu của bạn. Nó cũng giúp giữ cho tóc của bạn sạch sẽ, sáng bóng, khỏe mạnh và sáng bóng.

Cách sử dụng mật ong để chăm sóc tóc

  • Mật ong
  • Dầu ôliu (tốt hơn là thêm virgin)
  • Chanh (bạn có thể thay chanh với sữa chua đánh nếu bạn muốn)

Phương pháp:

  • Đun nóng cùng ba muỗng cà phê dầu ô liu với hai muỗng cà phê mật ong.
  • Hơn nữa, thêm một muỗng cà phê nước cốt chanh và trộn đều.
  • Bôi hỗn hợp này lên da đầu và tóc khi vẫn còn ấm.
  • Để lại nó trong 30 phút hoặc lâu hơn và sau đó rửa sạch và rửa sạch.

Cách 1:

Sau khi gội đầu tóc của bạn, thêm hai muỗng cà phê mật ong và một chút nước chanh để ba chén nước và khuấy đều. Với cách này sẽ giúp tóc khô trở lại bình thường.

Cách 2:

Để cung cấp cho tóc của bạn một sức khỏe đều đặn, thường xuyên của từ mật ong các bạn có thể làm như sau: trộn một muỗng cà phê mật ong với dầu gội đầu của bạn và gội đều (nhớ cho da đầu và tóc của bạn). Đợi trong hai phút hoặc lâu hơn và sau đó, gội sạch lại bằng nước sạch.

4. Sử dụng mật ong để chữa các bệnh về mắt

lam-dep-toan-dien-tai-nha-chi-bang-mat-ong-5

Mật ong giúp khỏe mắt

Vâng, điều này có thể gây ngạc nhiên cho một số bạn vì mật ong có thể được sử dụng để chăm sóc cho mắt. Tuy nhiên có thể bạn chưa biết từ thời Ai Cập cổ đại và Ấn Độ phát hiện ra những lợi ích của mật ong là một phương thuốc để chữa các bệnh về mắt .

– Nếu bạn sử dụng mật ong hàng ngày, mật ong giúp bảo vệ và cải thiện độ sáng của mắt bạn.

– Mật ong cũng có lợi trong việc điều trị các nhiễm trùng mắt như bị đỏ và ngứa mắt, đau mắt hột, viêm kết mạc và các bệnh tương tự khác.

– Mật ong được sử dụng cả trong và ngoài giúp ngăn ngừa bệnh tăng nhãn áp ở giai đoạn ban đầu. Mật ong cũng được đánh giá là một chất hữu ích để phòng ngừa đục thủy tinh thể.

– Nhiều người đã nhờ mật ong mà có thể điều trị khỏi hẳn hội chứng mắt khô. (Hội chứng khô mắt là kết quả của khô của chất lỏng ở phần trắng hoặc kết mạc của mắt)

Nguyên liệu:

  • 1 muỗng cà phê mật ong
  • 1 muỗng cà phê nước đóng chai ấm

Cách làm:

  • Hòa tan mật ong vào nước ấm.
  • Áp dụng, khi làm lạnh, như kem dưỡng da hay tắm mắt.

5. Điều trị bệnh tiểu đường

Mật ong là có lợi trong việc điều trị bệnh tiểu đường. Nó là một nguồn tuyệt vời của các loại đường tự nhiên như glucose, fructose, chứa nhiều  vitamin thiết yếu và các khoáng chất cần thiết như đồng, iốt và kẽm với số lượng nhỏ. Mật ong cung cấp cho bạn một năng lượng như đường nhưng mật ong là một lựa chọn lành mạnh hơn nhiều so với đường tinh luyện hoặc chất ngọt. Nó được coi là một lựa chọn an toàn cho bệnh nhân bị bệnh tiểu đường vì mật ong chứa các thành phần đường tự nhiên nên bệnh nhân có thể ăn thoải mái mà không lo về bệnh tật của mình.

6. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Tạp chí Quốc tế Khoa học Thực phẩm và Dinh dưỡng, xuất bản năm 2009 khẳng định rằng mật ong tăng cường sức khỏe cho trái tim bằng cách cải thiện lưu thông máu và ngăn ngừa tắc nghẽn của arteries. Vì mật ong làm giảm mức độ cholesterol xấu (LDL) và đồng thời làm tăng mức độ cholesterol tốt ( HDL) trong máu. Nó giúp loại bỏ các cholesterol từ thành của các mạch máu và ngăn ngừa tích tụ các mảng bám.

Cách sử dụng mật ong để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Mật ong trộn với bột quế revitalises giúp các động mạch và tĩnh mạch của tim hoạt động tốt và làm giảm cholesterol trong máu bằng cách lên đến 10%.

Thêm 1-2 muỗng canh mật ong và 1/3 muỗng cà phê quế vào nước ấm và uống hàng ngày. Đưa vào một cách thường xuyên, thứ hỗn hợp này sẽ giúp làm giảm nguy cơ đau tim.

7. Mật ong giúp giảm cân hiệu quả

Sử dụng cả mật ong trong chế độ ăn uống của bạn sẽ giúp  hỗ trợ trong việc giảm cân hiệu quả.

Uống nước ấm với chanh và mật ong trên một dạ dày trống rỗng hàng ngày là thành phần chính của tất cả các chương trình giảm cân và giải độc. Đó là một cách tuyệt vời để làm sạch gan, loại bỏ độc tố và tuôn ra chất béo ra khỏi cơ thể. Mật ong là một sản phẩm rất tốt để bạn có thể thay thế đường tinh chế và các chất làm ngọt nhân tạo. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng nó nên được sử dụng một cách vừa phải mật ong vì bình thường trong một muỗng cà phê mật ong có chứa khoảng. 63 calo.

8. Tăng hệ thống miễn dịch

Mật ong có tính kháng khuẩn và chống oxy hóa tuyệt vời mà cung cấp cho hệ thống miễn dịch của bạn một tăng. Nó giúp trong việc giữ đi nhiều bệnh như cảm cúm, cảm lạnh thông thường,… vv

Để cải thiện của bạn hệ thống miễn dịch , thêm 1-2 thìa mật ong với nước ấm và mang nó hàng ngày trên vào buổi sáng khi dạ dày trống rỗng.

9. Trị ho Và Đau họng

cach_chua_ho_khan_hieu_qua_infonetvn

Mật ong là một chất ức chế ho hiệu quả và giúp làm dịu cơn đau họng. Thêm nó vào trà hoặc nước chanh ấm có thể làm giảm ho và viêm họng. Mật ong cũng là tốt cho trẻ em bị ban đêm ho và nhiễm trùng đường hô hấp trên. Vì vậy nên uống hai muỗng cà phê mật ong trước khi đi ngủ.

10. Một chất lành sẹo tự nhiên

Mật ong là một chất kháng khuẩn tuyệt vời và có hiệu quả trong việc chữa lành vết bỏng, vết cắt và vết thương khi áp dụng thoa bên ngoài. Bôi tại chỗ để vết xước, vết rách và thậm chí đau núm vú, mật ong giúp tăng cường tái tạo mô và làm dịu cơn đau. Sử dụng mật ong tinh khiết trên vết thương hở khiến vết thương vô trùng và ngăn ngừa nhiễm trùng, hoại tử và các biến chứng khác. Công dụng này của mật ong do sự hiện diện của một chất diệt vi khuẩn gọi là inhibine, chỉ được tìm thấy rất nhiều trong mật ong nguyên chất. Tuy nhiên, inhibine được dễ dàng bị phá hủy trong quá trình thanh trùng vì vậy các bạn không nên sử dụng các loại mật ong đã qua điều chế mà hãy sử dụng các loại mật ong tự nhiên để đạt hiệu quả tốt nhất. Có thể liên hệ với Đặc Sản 47 để đặt mua mật ong nguyên chất 100% tự nhiên.

11. Trị chứng khó tiêu

Mật ong là một phương thuốc phổ biến trong nhiều thế kỷ để chữa trị các vấn đề tiêu hóa . Trong mật ong có chứa các chất sát trùng  làm giảm độ axit trong dạ dày và cải thiện tiêu hóa. Mật ong cũng trung hòa khí làm cho nó dịu dạ dày. Nó cũng được sử dụng để điều trị viêm loét, táo bón, buồn nôn,… vv. Uống trà với mật ong thường xuyên giúp trị các chứng rối loạn tiêu hóa. Uống 1-2 muỗng canh mật ong trước bữa ăn chính là cách tốt nhất để ngăn chặn chứng khó tiêu.

Nếu bạn cảm thấy bài viết này hữu ích hãy like share comment để ủng hộ chúng tôi nhé.